産後3ヶ月 体重が減らない こんにちは。 産後、ちょうど3ヶ月たったママです。 今回は2人目なんですが、妊娠時に13キロ増えて、退院時は赤ちゃんや胎盤などの分だけ約5キロ減りました。 完全母乳で育てており、赤ちゃんも標準並みにそだっており産後の体重の減り方、2人目だと違うの? い...
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産後のぽっこりお腹はお母さん方の悩みの一つですよね。 産後すぐから産後半年間は身体が痩せやすく、ぽっこりお腹を引き締めるのにこの期間に身体を動かぜば妊娠前に戻れるようになります。 ですが、帝王産後のぽっこりお腹、気になりますよね。 とくに、帝王切開したママさんは傷が癒えるまで激...
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